Skip to main content

Stress & Trivsel

  • Varighed: 30 min.

  • Sprog: Dansk og Engelsk

Grape har i samarbejde med AS3 udviklet e-learning med fokus på Stress & Trivsel som består af i alt tre moduler. Forskning viser, at medarbejdere der trives på arbejdspladsen præsterer bedre samtidigt med, at de er bedre til at samarbejde og tænke kreativt. Men hvad er det, der gør, at medarbejdere trives?

Sæt fokus på det gode arbejdsmiljø

Stress er en samfundsmæssig udfordring, som på arbejdspladsen kan have store konsekvenser for både det enkelte menneske samt organisationen. Stress bør derfor systematisk forebygges og håndteres.

Hvis du skal skabe størst mulig effekt med dine initiativer om at sikre trivsel og forebygge stress, skal alle organisatoriske niveauer medtænkes.

Arbejder du fx med at skabe “robuste” medarbejdere, men årsagerne til mistrivsel er strukturelle, vil det være ligesom at lave løbende renovationer på et hus, hvor fundamentet er i stykker.

Programmet Stress & Trivsel er udarbejdet af trivsels- og udviklingskonsulenter hos AS3, der er førende indenfor HR rådgivning. AS3 har i 30 år beskæftiget sig med, hvad et godt psykisk arbejdsmiljø er.

A3S Stress & Trivsel e-learning har et inspirerende design og indeholder konkrete eksempler og øvelser, som støtter op om læringsmålene.

Det er muligt at tilpasse kurset ift. tid, design og indhold, så det passer med det behov der er i jeres virksomhed. 

DE 6 GODE GRUNDE TIL AT ARBEJDE MED TRIVSEL:

  • Dine medarbejderes præstation og arbejdsglæde forøges
  • Dine medarbejderes kreativitet forøges
  • Dine medarbejderes overskud til venner, familie og fritid forøges
  • Dine medarbejderes helbred forøges
  • Dine medarbejderes overskud til at hjælpe hinanden forøges
  • Dine medarbejderes fastholdelsesrate forøges

INDHOLD

MODUL 1 - DE 6 VEJE TIL TRIVSEL

I dette modul vil du lære de 6 veje til trivsel at kende. Du vil samtidigt få en forståelse for, hvordan du kan bruge dem fleksibelt i det daglige arbejde.

Studier har identificeret de 6 vigtigste veje til trivsel på arbejdspladsen:

  1. Indflydelse
  2. Mening i arbejdet
  3. Forudsigelighed
  4. Støtte
  5. Belønning
  6. Krav

MODUL 2 - TRIVSEL ER ET FÆLLES ANSVAR

I dette modul vil du lære mere om IGLO modellen:

  • Individet
  • Gruppen
  • Lederen
  • Organisationen

Alle har et ansvar i forhold til at sikre trivsel og forebygge stress på arbejdspladsen.

MODUL 3 - TAG STRESS I OPLØBET

I dette modul vil du lære at forstå balancen mellem krav og ressourcer. Du vil samtidig blive bedre til at genkende de fysiologiske, psykologiske og adfærdsmæssige symptomer på stress.

Underviser

Programmet er udviklet i samarbejde med AS3, der er en førende virksomhed inden for rådgivning i, hvad et godt arbejdsmiljø er.

BEREGN PRIS

Min side
     
     
DKK

Bestil kursus eller kontakt os

JENS HINDKJÆR

CCO, Partner

  • Dette felt er til validering og bør ikke ændres.